21. jaan 2019

Alates pirnlihase probleemist tekkis sporti väike paus. Üldse peale ajateenistuse lõppu on olnud mul spordiga taastegelemine vaevaline. Nüüd aga üritan jälle uuesti ja proovin suveks taas heasse konditsiooni saada. Toitumine on korras ning grammid tasakesti alanevad. Midagi hullumeelset kaalu kohapealt ei ole, aga suveks on vaja 5-6 kilo alla saada, et kiiremini liiguksin ja parem oleks hüpata. Hetkel olengi võtnud eesmärgiks suveks saada heasse jooksu- ja hüppevormi. 


mina versus Sebastian Bayer (kes hüppas too hetk 8.71m)