 |
| Viljandi võistlusel vihma sadas |
Nüüd, kus olen tänaseks kahel alal uuendanud isiklikke rekordeid, viib suu naerule küll. 19. mai käisin Tartus KEVEKil võistlemas kaugushüppes, eesmärgiks seadsin 6.75m. Soojendust tegema minnes oli tunne hea, sest olin välja puhanud. Mõõtsin sammumärgi maha ning esimene soojenduskatse õnnestus ja ei pidanudki teise peale energiat raiskama. Esimene katse näitas, et vajas natukene lähemale võtmist, sest hüppasin paku tagant 6.62m (+0,9) (esimene youtube video). Teiseks katseks võtsin pool pöida lähemale ning tulin natuke jõulisemalt peale. Õhus lennates oli tunne, et tuleb lisasentimeetreid ja nii oligi, enne kaitseväeskäiku hallis hüpatud 6.74 m rekordit sai parandatud 3 cm võrra. Uued rekordnumbrid on 6.77 m (teine youtube video). Vahepeal näis isegi 6 ja poole meetri püüdmine lootusetu, sest täishoo pealt ei suutnud tehniliselt kaks pool kääri hüpata, vaid toimus siruhüpe. Kolmas katse läksin riskima ja võtsin sammumärki veel lähemale, aga siis tundus liiga kitsas ja hüpe ei õnnestunud. Viimane tuli jälle okei katse ja olin võistlusega rahul.
Kaugushüpe 19. mai Tartu võistlus
6.62 (+0,9) - 6.77 (+1,3) - 6.45 (+1,0) - 6.61 (+0,1)
Järgmine päev Viljandi võistlus. Treeningu mõttes oli hea pingutada kaks päeva järjest, see õpetas taastuma kiiremini ja andis kogemuse juurde, et kui peaks kunagi veel selline situatsioon tekkima, siis oskan paremini valmistuda. Esimene alana sai joostud 100m, ajaks 11,55 (+0,8) (kolmas youtube video). 100m jääb puudu kiiruslikust vastupidavusest, mis mõjutab tugevasti mu tulemust. Teise alana kaugushüpe, tulemuseks seekord 6.63m (+2,0) (neljas youtube video). Märkimisväärne on see, et olen hüpanud 12 katset kaugust, millest kõik on mõõtmisele läinud.
Peale kahte järjestikust võistlust kirjutasin paberile, kuidas edasi. Seitse meetrit on nii lähedal, samas nii kaugel, 23 sentimeetrit veel. Tuleb rohkem trenni teha! 😆
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.