Kahtlemata on olnud keeruline aasta algus. Ülikooliõpingud võtsid oma aja ja muudes tegemistes tuli pidurit tõmmata, et edukalt sügissemester läbida. Kui koolis asjad tehtud said, siis tuli kerge pingelangus, mis tekitas väikse terviseprobleemi. Tekkis 5-6 päevane paus treeningutest ja selle tulemuseks peale n-ö pausi oli üks füüsiliselt keerulisem treening, sest keha polnud veel haigusest 100% taastunud. Tundub, et olen haigusest toibunud ja saan jätkata oma järjepidevat trenni tegemist.
Nüüd aga, kus on aega rohkem keskenduda treeningutele, siis tuleb sellest maksimum võtta. Tegelema pean oma nõrkade külgedega, et keha oleks üha stabiilsem, samuti ei tohi ära jätta hüppamist ega jooksmist. Kindlasti tuleb tähelepanu pöörata ka toitumisele, et kehakaal püsiks normaalsuse piirides ning suudaksin midagi ägedat korda saata.
Aa jaa õigus, neid tulemusi pole blogi vahendusel jaganudki. Tuli ära see 3 meetrit hootakauguses!
6. jaanuar 2020
hootahüpete tulemused
- hootakaugus 3.00 PB
- hootakolmik 8.76
- hootaviisik 14.90
7. veebruar 2020
hootahüpete tulemused
- hootakaugus 2.94
- hootakolmik 8.40
- hootaviisik 14.35
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.